FlippingFood III 2021

Porciones de alimentos

4.2.7 Azúcares

Tipode consumo

Energía (Kcal)

CHO(g)

Lípidos (g)

Proteínas (g)

Az cares yotros Az cares procesados primer grupo Az cares procesados segundogrupo

20 130

5 20

0 5

0 2

180

20

10

2

Azúcar Gramos por porción: 5g Medida casera: 1 cucharadita

Manjar Gramos por porción: 10g Medidacasera:1cucharadacolmada

Mermelada general Gramos por porción: 10g Medidacasera:2cucharaditasrazas

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